妙用金银花清热又解毒
来源: | 作者:—— | 发布时间: 2018-09-06 | 65 次浏览 | 分享到:

金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

人一上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等症状。慢性咽炎患者因咽分泌物增多,故常有清嗓动作,吐白色痰液。金银花茉莉花茶对慢性咽炎有一定的防治作用,大家不妨一试:金银花、茉莉花、枸杞子各3克,胖大海1枚,冰糖适量。用开水浸泡5~10分钟即可饮用,每日1~2次。

中医认为,慢性咽炎可由阴虚火旺、痰阻血瘀、阴虚津枯等所致。金银花清热解毒、凉散风热,茉莉花发散风热,枸杞子滋补肝肾、润肺止咳,三药配合,共奏滋阴清火之功,对阴虚火旺所致慢性咽炎疗效较好。金银花、茉莉花药性偏凉,脾胃虚寒容易腹泻者应慎用。对于严重的慢性咽炎,应由医生根据病因做有针对性的治疗。

因此,饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物,如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。稍微有一些辛味的东西,如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养气的食物。吃这些食物对于人体阳气生发很有好处。生活习惯方面应予以调理,如注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙;减少烟酒或粉尘刺激,纠正张口呼吸的习惯;加强锻炼;多吃水果、新鲜蔬菜等。