夏天高温肆虐，和蒸笼一般的室外相比，空调房间简直就是天堂一般美好。许多人为了更凉快些，会将空调扇叶调低，甚至对着自己吹，这样做真的对吗？

其实空调扇叶对着身体吹有着许多的坏处，其中经常出现的就是手脚发凉，胃痛，腹泻等症状。想要将身体内聚集的寒气清除的话，我想你需要一杯暖暖的红枣姜茶。

下面来就来说一说红枣姜茶有什么好处吧！

驱寒暖胃

红枣姜茶中有着丰富的生姜提取物，它有着帮助我们排出体内寒气，加快身体血液循环的功效，更可以让我们的胃部暖起来。

开胃消食

红枣姜茶中有淡淡的辣味，可以很好地刺激我们身体内的胃液分泌，增进身体消化系统的运作，简单来说就是可以帮我们开胃，促进消化。

预防感冒

夏天可是感冒高发的季节，出汗后进入空调房间则使感冒的几率又加大了几分，多喝红枣姜茶还有着预防感冒的效果。而且红枣姜茶可以帮助促进血液循环，发汗，而且作用比较缓和，在日常中喝上一杯也有着解渴消暑的作用，很适合帮助我们预防感冒的发生。